Близорукостью

может заболеть любой ребенок, особенно рискуют те дети, которые очень много играют в компьютерные игры, слишком много смотрят телевизор. Тем не менее, острое зрение ребенка сохранить можно, если следовать рекомендациям специалистов.

Причины развития близорукости.

Хрусталик - это внутриглазная эластичная линза, отказывающаяся фокусировать четко,далеко расположенные предметы. Происходит это потому, что увеличен размер глазного яблока. Увеличиться глазное яблоко может в следствии чтения,письма или других подобных занятий. У некоторых детей есть еще и предрасположенность к близорукости. В группу риска входят:

Наследники

Если у ребенка хотя бы один родитель страдает близорукостью, у ребенка шанс стать близоруким составляет 40%, а если оба родителя близоруки, то этот шанс возрастает до 60%.

Аллергики.

Если у ребенка есть какая либо аллергия, то у него нарушается обмен веществ, тем самым ухудшается кровоснабжение глаза. Склера легко может растянуться и стать поддатливой к близорукости.

Вундеркинды.

У вундеркиндов мышцы, которые находятся внутри глаза, получают нагрузку раньше, чем у их сверстников, а формируется внутриглазная мышца к 8 годам.

Что нужно для сохранения здоровья глаз ребенка?

Урок острого зрения для ребенка

Перед тем, как садиться рисовать, читать или делать уроки, ребенок должен принять правильную позу:

* Сидеть нужно именно за столом, а не на диване или на полу

* Голову держать ровно, а спину прямо. Сначала придется контролировать малыша.но со временем он сам привыкнет и поймет, что так даже удобнее.

Массаж для усталых глаз.

Массаж улучшит глазное кровообращение и поможет улучшить питание тканей глаза.

* Нужно массировать глаза ребенка,начиная от внешних уголков, двигаясь к внутренним, большими пальцами рук, осторожно надавливая.

* Подушками больших пальцев необходимо вести вдоль крыльев носа к уголкам глаз и, не отрывая пальцев,к бровям.